这篇文章给大家聊聊关于摩羯座跆拳道护具，以及跆拳道电子护具对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 怎么鉴别跆拳道护具的优劣
2. 跆拳道实战时护具的穿戴方法是怎样的
3. 跆拳道护具包括哪些
4. 跆拳道需要准备什么用具

一、怎么鉴别跆拳道护具的优劣

闻一闻有没有刺鼻的味道，劣质胶水不能要 2.选用超纤皮，不易脱皮，表面光滑 3.用手指按压，看下回弹性好不好，要选易缓冲受力的 4.内里材质选择EVA或者PE，可以承受更大的冲击力 5.不要选择多层薄泡沫，受力容易断裂 6.护具不是越厚重越好，肿影响了出腿速度，对运动有影响 7.鞋子千万不能大，紧紧一脚最好，表面透气鞋底柔软

二、跆拳道实战时护具的穿戴方法是怎样的

运动员实战或比赛时，必须穿跆拳道护具。跆拳道护具包括护头、护胸、护裆、护臂、护腿。护裆、护臂、护腿穿戴在道服内，女运动员必须穿戴女用护裆、同样也须置于道服内。

戴跆拳道护头时勿遮住眼眶，使下巴处的松紧皮筋固定，勿过紧、过松。如觉护头过紧，可调换大一号的。

穿跆拳道护胸时上边两绳对角线方向相系，下面两条水平相系，应注意勿过松、过紧。过大的护甲会影响起腿。护臂应戴于前臂外侧，这一部位经常用于格挡，会遭受沉重的踢击。护腿应置于迎面骨上，护裆应佩戴端正，不歪不斜。如果比赛中觉察到护具松开，可示意台上裁判，要求暂停，整理护具。但此时不可伸手高过头，否则会遭到警告。应待双方处于对峙状态中向裁判暗示，如比赛处于激烈的进攻与反击之中，要等这阵冲击结束后再作整理的打算。

希望采纳哦，

三、跆拳道护具包括哪些

包括的有头盔保护头部，护甲保护胸腹部，分蓝红两色护手保护手肘以下手臂护腿保护小腿腿骨，既前面部分，护裆保护裤裆部位

四、跆拳道需要准备什么用具

1.腰带，跆拳道腰带的颜色象征著该运动员的水平。若从高至低排序，最高级的是黑带，用作分段，其余颜色皆用作分级。

2.拳套，拳套的外形像防摔手套，用途并非让选手像拳击赛中打脸，而是为了保护手部。当选手在比赛时张开双手，而被击中手部，容易招致受伤，甚至骨折。戴上拳套能使运动员握拳，对手脚之防护有一定的帮助。

3.跆拳道道服，跆拳道道服是一件在进行跆拳道训练或比赛时所以需要穿的制服。道服由上衣服和裤子组成。基本以白色为主，但也有黑色教练道服，蓝色、红等原色表演道服。与普通运动服装相对而言，道服有吸汗、透气、易干的特点。

4.踢靶，踢靶是供练习跆拳道的学徒训练脚法或其力度及拳法的用具。防御靶的用途主要是用来保护手部，在训练时可以佩戴它。速度靶是一个供练习者训练脚法的靶，靶里面是从一个铁片外面包覆著着或是使用硬的海绵，用意是增加不同的强度来锻炼脚背的强度与抗撞击的能力。速度靶本身的打击点就是前端圆形的部位，配合不同的方式能够训练各种不同的技术。

5.护具，护具是跆拳道运动员在比赛的时候用来保护自己的工具。护具包括了头盔、护手胫、护脚胫、护脚背、护胸（亦称为护甲）、护档（男生用，于台湾并不常见）、护阴（女生用）及护手。当中护手及护脚背较不常用

文章分享结束，摩羯座跆拳道护具和跆拳道电子护具的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！